Detox cafe felicidad　（デトックス カフェ フェリシダード）

こんばんは～☆

ランチ担当のなっちゃんです♪

今日は子ども達の家庭訪問があり、cafeの仕事が終わったらすぐ帰りーの、掃除しーの、パタパタな一日でした

ふう～っと一息つく間もなく、明日は遠足だから、お弁当の買い出しに仕込み…

…毎日毎日、「お母さん」って大変ですよね～！

家事して、育児して、外で仕事もして…って、いつ休むんじゃーい！！疲れたわい！！ってなりません？

私だけじゃないはず。

そんな時は、ゆっくり自分だけの時間をとって、休んじゃいましょう

洗濯もの山盛り溜まっててもいいじゃないか！！そーだ、そーだ！

たまにしか掃除しなくても、お皿洗いが残ってても、いいじゃないか！！そーだ、そーだ！

休もう！！

ゆったり癒しの時間を、「デトックスカフェ　フェリシダード」でお過ごしくださいね

美味しいスコーンと、優しいランチで、日々の日常を忘れて、ココロゆくまでの～んびりくつろいじゃってください


そんな風にみなさまの癒しの場所のひとつに「フェリシダード」が入っていたら、それはそれは嬉しい限りです

私も出勤前に早めに来て、コーヒーとスコーンを頂くことがよくありますよ

スコーンを食べてぼーっとしたり、スタッフに話をきいてもらったりして、すっごくエネルギーチャージできます

自分のために、ゆっくりとくつろぐ時間をもつことは、とっても大切ですね


そんな私ですが、フェリシダードで働くようになって、ローフードを学び実践して3か月ほどで、

なんと！驚きの、体脂肪率５%マイナスしましたーーー！！

すご！！

自分でもびっくり（笑）

周りの友だちに「やせたねー」ってよく言われてたんですが、体重は確かに3キロほど減ってましたが、、、

体脂肪がこんなに減るなんて！！凄くないですか！？

驚きです！ローフードすごいです！お野菜&果物パワー凄い

4度の妊娠、出産を経験しているこの身体、産後なかなかおちない贅肉

体重が戻らないうちに、次の妊娠、そしてまた次の妊娠、、、とそんな感じだったので、

もう諦めていたのですが、ローフードを勉強して身体の仕組みを知って、食生活を気を付けるようにしたら、

驚きの嬉しいプレゼントを頂いたかんじです☆

この調子で、お肌もつるぴかを目指しますよ～ん

みなさま～ローフード料理を食べて綺麗になっちゃいましょう！！




今月のイベント情報です☆↓↓↓

食と暮らしのフェスタ
無料の薬膳セミナーや親子薬膳料理教室、 暮らしに役立つセミナーなどの他
こだわりの食材や原料を取り入れたオススメのショップが集合！！

4/25（土曜）
10：00～17：00

場所：沖縄ガスショールーム


こちらのイベントに出店させていただくことになりました。

そのため、大変申し訳ありませんが
カフェの営業はお休みとさせていただきます。

いつも週末ご利用して下さるお客様には大変ご迷惑をおかけしてしまいます。

どうぞ、よろしくお願いします


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スコーン教室



4/28（火曜）
10:00〜11:30

場所:デトックスカフェ フェリシダード
受講料:3500yen
（材料、レシピ、試食、焙煎玄米試飲、お土産スコーン8個分付）超お得！

持ち物:エプロン、筆記用具、タッパー（18cm角くらい）、笑顔

内容:yukiぞうと一緒にスコーンを作ります。レシピ本購入したけど、お店みたいに上手く膨らまないという方、しっかりコツをお伝えします。アレンジ方も色々教えちゃうスペシャルな内容！
ちょっとyukiぞうさん、こんなんまで公開していいの？と言われても太っ腹！
7年かけて出来たレシピは、とってもシンプル。めちゃくちゃ簡単！
これを独り占めなんて出来ません。
簡単だからこそ、たくさんの方に届けたい！届けなきゃ意味がない！という気持ちで開催します。

どうぞ、一緒に楽しみましょう\(//∇//)\

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RAW FOODお料理教室

＊日時　4月29日（祝）　※カフェの営業はお休みです

　10時30分～1時

＊料金　おひとり様￥3,500
　　（レシピ、材料費込）

＊持ち物　エプロン、※「まきす」がございましたらお持ちください

＊メニュー☆野菜たっぷり海苔巻
　　　　　　　☆ワカモレ＆サラダ
　　　　　　　☆チョコタルト（各自カップで作ります♡）

＊定員6名様（少人数でアットホームな雰囲気で♪）

ご自身で作ったローフード料理を、みんなでワイワイ食べましょうね

お問い合わせ、お申し込みは↓↓↓

Detox cafe felicidad

０９８－９９４－９５５７